サイアミディン

適切に休む必要性

連休最終日ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。

さていきなりですが、私は休みというものの使い方があまり上手ではありません。

いつも休みになると、それまで貯めていた仕事や掃除、読みたかった本を読む、などの事を一気にやってしまおうと意気込むまではいいのですが、

誰の監視の目も行き届いていない状況だとどうもそれらの事が後回しになってしまい、まあまだ時間に余裕はあるし、最悪できなくてもそこまで困らないからまあいいかと、

結局、一日中ダラダラ過ごしてしまい、休みが終わった時に有意義な事は何一つできなかったと後悔するというパターンを何度も繰り返しています。

なぜ後悔することがわかっているのに、何度も同じことを繰り返してしまうのか自分でも不思議です。

それならばいっそのこと休みなどない方が良いのではないかという考えが一瞬頭をよぎります。

続きを読む»

関連記事
プロフィール

たがしゅう

Author:たがしゅう
本名:田頭秀悟(たがしら しゅうご)
漢方好きの神経内科医です。
南鹿児島さくら病院に勤務しています(下段にリンクあり)。
糖質制限で10か月で30㎏の減量に成功しました。
糖質制限を通じて世界の見え方が変わりました。
今「自分で考える力」が強く求められています。
私にできることを少しずつでも進めていきたいと思います。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
これまでの訪問者数
FC2アフィリエイト
メールフォーム
フリーエリア
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR